ちょっと愚痴っちゃっていいですか
最近、睡眠不足で、日中とっても眠いんです。
少ない睡眠でもへっちゃらなかたもいらっしゃるとは思いますが、私は最低でも7時間は寝ないと駄目。
日中、集中力を欠いてしまいます。
なのに・・・
最近の平均睡眠時間は、5時間くらいかしら
家族の生活パターンがばらばらなので、それに付き合っていると、自分の睡眠のペースがつかめなくて。
昼間は、なぜだかすぐ目がさめるので、お昼寝ができないんです。
でも、そんなのは要領の悪い私だけかな?って思って、先日、ママ友達にそのことを話すと、みんな「そうそう!眠いよ!」って言ってました。
細切れの睡眠をかき集めて、なんとか睡眠時間を確保しているらしいです。
それに、子供達が大きくなると、ますます生活パターンがばらばらになって、ますます大変になるんだから〜!!って脅されました。
それに、親も若くはないよ〜って。
それって、親の介護のこと?
それって、今以上に眠くなるってこと?
ああ・・・
もうそれ以上、考えまい!考えまい!
すみません
思いっきり愚痴っちゃいました。 えへっ
ところで、
そんな疲れた私の心を癒してくれるのが、かわいいめだかちゃん♪
恥ずかしがりやで、すぐ水草のかげに隠れてしまうので、今日も写真に写ってません。
今年は、春に卵がたくさん孵って、いっぱい増えました。
ちびっ子めだかちゃんたちは、野放しガーデンの睡蓮鉢で飼っています。
今年は、順調に育って、20匹くらいいます。
すいすい泳ぐ姿を眺めていると、ほんとに癒されます♪
おうちの中の小さな自然。
睡眠時間が少なくてもしっかり回復できる人は、神様から時間をたくさんもらったようなものですよ!
私は睡眠5時間くらいだと、体がだるく、目が重く、すぐにイライラしちゃいます
目の下にもくまが・・・。
昨晩も睡眠5時間で、今とっても眠いの

いっつも5時間くらいかな?ヘタすると3時間。
子供はまだいないですが、だんなさんが私と全く生活習慣が違うので
ものすごく寝不足になります(笑)
どこか休日でたっぷり補給してますよ〜。お子様やだんなさんに強力してもらって、どこかで日曜日とかにゆっくり寝かせてもらえるといいですね〜。
emikoさんのお宅は、大学生さんから社会人さんまでいらっしゃるので、大変ですね。
みんなの時間にあわせていたら、目がまわりそう!
がんばってくださいね。
このめだかちゃんの水槽だけが、我が家で唯一、鑑賞用なんですよ(笑)
このほかに、息子が管理している金魚の水槽が2つあって、そちらは“いけす”状態で、水が緑色です

お聞きすると、皆さん寝不足でがんばっていらっしゃるんですよね。
しんどいのは自分だけじゃないんだと思うと、励まされます!
細切れでも睡眠時間を確保できるよう、がんばりましょう
主婦は、寝込むわけにはいかないですもんね
hanamoyoさんもお体にはお気をつけくださいね。
でも、私はちょっと夏ばてして、食が細ったくらいがちょうどいいかも
皮下脂肪がおなかを取り巻いて、腹巻効果で暑くって(汗)
どんどん時間がばらばらになって大変になるんだ
チャンミさん、お仕事もされて、介護もされて・・・ほんとにスーパー忙しいお母さんですね!
尊敬しちゃいます。
めだかはかわいいわぁ〜

睡眠時間、7時間は欲しいですよね〜
お仲間がいて励みになりました^^
あまりに眠くて、第1陣が出発して2陣が起きてくるまでに空き時間があるときは洗濯機を回しながら2度寝しちゃいます
お互い頑張りましょうね〜
介護の問題、、、私も今は考えないようにしています。
mikiさんのお宅は、水槽もおしゃれでめだかちゃんもセレブですね♪
私も睡眠をたっぷりとらないと、疲労がたまってくる方なので、いまかなりピーク状態です><
でもきっとこれからもっと大変なんでしょうね〜。
すいません!コメントで愚痴ってしまいました><
mikiさん仕事に子育てにお疲れ様です。
夏バテなさらないよう、充分お気をつけくださいね♪
どんどん時間がバラバラなると・・・中学生になった時には、
本当に大変でした。
今は、だいぶなれたけど・・・
塾の帰りなんて・・もう待てないときもある。
頑張ろうね。
めだかいいね♪~♪ d(⌒o⌒)b ♪~♪
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